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Gerade im Alter bleibt Sex wichtig, damit wir uns gut und gesund fühlen. Menschen, die oft Sex haben, neigen seltener zu Krebs, Bluthochdruck, Diabetes oder Übergewicht. Doch was tun, wenn die Libido nachlässt? Die Gynäkologin und Autorin Dr. med. Sheila de Liz im Interview.
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Verdauungsbeschwerden sind oft ein Tabu, dabei betreffen sie Millionen Menschen. Ernährungsmedizinerin Luisa Werner erklärt, wie der Darm wieder Ruhe findet – und warum dabei nicht nur die Ernährung eine Rolle spielt.
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Die eigenen vier Wände sind für die meisten Menschen der Ort, an dem sie ihren Lebensabend verbringen möchten. Gerade im Kölner Raum wächst jedoch die finanzielle Sorge vor den explodierenden Eigenanteilen für einen Heimplatz. Um einen erzwungenen Umzug in ein teures Pflegeheim zu vermeiden, rückt der altersgerechte Umbau der Immobilie immer stärker in den Fokus.
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Autorin Christien Brinkgreve, 76, verarbeitet in ihrem Buch „Ein Versuch, mein Leben zu ordnen“ die widersprüchlichen Gefühle nach dem Tod ihres Mannes. Ruth Mächler ist Würdebegleiterin und erklärt, wie man mit falschen Entscheidungen umgehen kann.