Das moderne Schweden hat wenig gemein mit dem Bullerbü-Klischee. Das zeigt ein Blick hinter die Fassade des vermeintlich so perfekten Landes. Eine Reise zwischen leuchtenden Idealbildern und schnöden Realitäten im hohen Norden.

Gesetzlich Versicherte müssen für Kranken- und Rentenversicherung zahlen. Doch nur bis zu einer Höchstgrenze. Die aber soll jetzt steigen.

Der Kölner Coach Sohrab Salimi erklärt, wie wir rechtzeitig das Ruder herumreißen können, wenn wir die ersten Anzeichen bemerken.

Von „Schniedel“ bis Pornos: Sexualpädagogin Dianne Dela Cruz ermutigt Eltern, die eigenen Tabus zu hinterfragen. Erst dann können echte Gespräche mit den Kindern folgen.

UV-Strahlen im Sonnenlicht sind für die Haut schädlich – und gesund für Herz, Hirn und Immunsystem.

Kaum eine Jahreszeit, in der die großen Kaffeehausketten keine besonderen Kreationen auf den Markt bringen. Auch der Pumpkin Spice Latte ist einmal als ausgefallene Idee gestartet und mittlerweile zu einem der Trendgetränke im Herbst geworden. Hier ein Rezept, mit dem das Kürbis-Heißgetränk auch zu Hause gelingt.

In 14 Gläsern grünem Pesto findet «Öko-Test» gleich mehrere Substanzen, die keiner im Essen mag: Mineralöl, Pestizide, Weichmacher. Welche Produkte trotzdem überzeugen konnten.

Schreiben von Ämtern, Rechnungen, Mahnungen – viele Briefe rufen Ängste hervor. Sie deshalb ungeöffnet zu stapeln oder gleich wegzuwerfen, ist aber keine gute Idee. Wie Sie wieder ins Tun kommen.

Die Stimulation des Vagusnervs kann ein überreagierendes Immunsystem bremsen. Eine Studie aus den USA macht Hoffnung.

Der Kölner Coach Sohrab Salimi erklärt in seiner Kolumne, wie man Kollegen oder dem Chef richtiges Feedback gibt.

Die Heizperiode beginnt üblicherweise Anfang Oktober. Doch bereits vorher kann es frisch und kühl sein. Was man jetzt unternehmen kann, um die Heizung optimal auf den Start vorzubereiten.

Die Energiepreise sind in den vergangenen Jahren spürbar gestiegen. Wer Wärmeverluste vermeiden und so Heizkosten sparen will, kann zu Beginn der Heizsaison ein paar einfache Handgriffe durchführen.