Hier kommt es endlich: Das PDF zum Download, in dem alle Folgen der Sport-Serie mit Ingo Froböse gesammelt sind. Videoanleitung inklusive.
„Fit in den Frühling“ zum DownloadIngo Froböse zeigt insgesamt 25 Übungen für eine starke Muskulatur

Alle Übungen können Sie ganz einfach zu Hause und ohne Equipment absolvieren.
Copyright: Thilo Schmülgen