Ilona Schaffrath liebt den Sport – in unterschiedlichen Facetten. Vor allem aber läuft die Kuchenheimerin gerne und viel. Dabei lässt sie sich auch von einer Knieverletzung nicht abhalten. „Die Ärzte sagten eigentlich, dass ich es bei Fünf-Kilometer-Läufen belassen soll, um das Knie nicht zu reizen“, so die amtierende Sportlerin des Jahres.

Doch von dieser Aussage war eher Schaffrath gereizt als das Knie. Trotz mehrmonatiger Pause standen Ende 2023 ziemlich genau 1600 Laufkilometer, 3600 Fahrradkilometer und 38 Schwimmkilometer im Sporttagebuch.

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Thomas Schmitz

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„Bei meinen 149 Laufeinheiten haben mich abwechselnd zwölf verschiedene Paar Laufschuhe begleitet“, berichtet Schaffrath, die bei 34 Laufwettbewerben antrat, davon zwölf Halbmarathons und drei Marathons. Ein emotionaler Höhepunkt sei der Zieleinlauf beim Berlin-Marathon gewesen. Laut der Kuchenheimerin stand in diesem Punkt der zweite Triathlon ihrer Karriere dem Hauptstadt-Marathon in nichts nach.

Ilona Schaffrath absolviert ersten Triathlon in Olympischer Distanz

Es war der erste in der Olympischen Distanz. 2 Kilometer Schwimmen, 40 Kilometer Radfahren und 10 Kilometer Laufen galt es zu absolvieren, Nach insgesamt 3 Stunden, 16 Minuten und 34 Sekunden läuft Schaffrath ins Ziel. Zur Belohnung gibt es eine Medaille aus Holz.

Eine Premiere feierte die 46-Jährige beim 24-Stunden-Schwimmen in Verdingen. 4000 Meter absolvierte Schaffrath in dieser Zeit. Das reichte für die Silbermedaille in ihrer Altersklasse.

Ein Sportjahr ohne Tischtennis? Für Ilona Schaffrath undenkbar. Für ihren „Heimat- und Herzensverein“, wie die Sportlerin den TV Kuchenheim bezeichnet, absolvierte sie ihre 32. Tischtennis-Saison. In der Bezirksklasse blieb Schaffrath in allen Spielen ungeschlagen. „Ich freue mich schon jetzt auf das neue Sportjahr“, sagt die Kuchenheimerin.