Köln – Der Alltag in Deutschland bleibt verändert: Home-Office-Strukturen und Corona-Regeln stellen uns vor einige Herausforderungen. Sport in Innenräumen ist zwar erlaubt, doch dafür gelten strenge Vorschriften. Wer sich wenig bewegt und nur im heimischen Büro sitzt, hat kaum einen Ausgleich zum Büroalltag.

Gleichzeitig befindet sich auch noch der post-weihnachtliche Süßigkeiten-Vorrat in permanenter Reichweite und ehe man sich versieht, passt die Hose nicht mehr. Die guten Vorsätze für's neue Jahr – beliebt sind, mehr Sport zu treiben und sich gesünder zu ernähren – sind so schwer umzusetzen.

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Timo Schillinger

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