Im Ernstfall nicht wehrlosDahlemer DRK bietet Krav Maga Kurse für Frauen an
Ziel erreicht, Angreifer auf dem Boden: Regina Becker demonstriert an ihrem Mann Thomas das Ziehen gegen Schulter und Arms des Gegners.
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- „Was die Mädchen und Frauen an Grundkenntnissen für die Straße brauchen, das können wir ihnen in diesen eineinhalb Tagen beibringen“, sagt Thomas Becker, einer der Trainer.
- Der Kurs der DRK unterrichtet Mädchen und Frauen in den Grundlagen des israelischen Selbstverteidigungssystems.
- Kurz vor Karneval sind die Kurse von Regina und Thomas Becker besonders gefragt. Und wichtig.
Dahlem-Schmidtheim – Wie wehrt man sich bei einem Gewaltangriff? Ein Kurs des Jugendrotkreuz Dahlem vermittelte jetzt Grundkenntnisse des bekannten israelischen Selbstverteidigungssystems Krav Maga speziell für Mädchen und Frauen.
Aggression und Gewalt, etwa durch Alkoholisierte oder unter Drogen stehende Menschen, oder auch durch Gaffer: Das kann immer und überall vorkommen, das kann den DRK-Helfern am Einsatzort begegnen. Und es beschäftigt Simone Jakobi, Leiterin der Jugendabteilung in der Dahlemer Ortsgruppe des DRK.
Tipps, wie man im Ernstfall schnell und richtig reagiert
Um den Selbstschutz, die Selbstbehauptung und Kenntnisse der Selbstverteidigung speziell bei Mädchen und Frauen zu stärken – nicht nur bei DRK-Mitgliedern – hatten Jakobi und ihr Team daher zwei Spezialisten zum Thema angefragt: Thomas und Regina Becker aus Viersen sind seit 20 Jahren mit Krav-Maga-Trainings bei ehrenamtlichen Helfern im Rheinland unterwegs. Gerade vor Karneval verzeichnet Thomas Becker eine deutlich steigende Nachfrage nach seinen Gewaltabwehrkursen.
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Sehr unterschiedlich ist die eineinhalbtägige Ausbildung für 15 Mädchen und Frauen zwischen 13 Jahren und Anfang 50 in Schmidtheim im Vergleich zum Unterricht für die professionellen Helfer nicht. Es geht um Tipps, wie im Ernstfall eines tätlichen Angriffs schnell und richtig reagiert werden kann.
„Manchmal Angst vor pöbelnden Jungs auf dem Schulhof“
„Wir werden die Energie des Angreifers für die Verteidigung nutzen“, so Becker. Und schon demonstriert er die einzelnen Schritte: Blocken des Angriffs, geschickter Hand-Hebelgriff mit Druck auf Handfläche und Daumen des Angreifers, Drehen und Kippen des Arms. Das alles löst beim Gegner starke Schmerzen aus – und führt auch in Schmidtheim zum erwarteten Ergebnis.
Ganz cool wehrt Marie-Sophie Schmitz den Angriff ab und blockt den Arm des Trainers.
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Thomas Becker geht auf den Boden der Turnhalle, aufs Kreuz gelegt von der zierlichen, 13-jährigen Schülern Marie-Sophie Schmitz aus Schmidtheim. Warum der Teenager sich für den Kurs angemeldet hat? „Ich habe schon manchmal Angst vor den pöbelnden Jungs auf dem Schulhof“, gesteht sie offen. Andere Teilnehmerinnen aus dem Gemeindegebiet Dahlem haben schon Schlimmeres erlebt: Sie berichten beispielsweise, dass sie in der Disco von Männern angegrapscht worden sind.
Wie wehrt man einen Würgeversuch ab?
„Was die Mädchen und Frauen an Grundkenntnissen für die Straße brauchen, das können wir ihnen in diesen eineinhalb Tagen beibringen“, sagt Thomas Becker. Wie geht man mit Angriffen bei einem drohenden Faustschlag oder Würgeversuch um? Wie wehrt man sich gegen die Überwältigung durch einen Gegner, der einen auf den Boden geworfen hat?
Den Kurs für Mädchen und Frauen initiierte Simone Jakobi, Leiterin des Jugendabteilung des DRK Dahlem (l.).
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Nach dem Kurs ist vor dem regelmäßigen Training, wie es Thomas und Regina Becker ebenfalls zeigen. Das gelte nicht nur für junge DRK-lerinnen, so Simone Jakobi. Krav Maga ist zwar nur für den Notfall gedacht, doch wer die Technik beherrscht, hat auch Grundsätzliches erreicht: mehr Selbstbewusstsein.