Mobilitätstage in BurscheidAktionswoche mit Tipps für das Leben im Alter
Beim Rollator-Training wird auch der Ein- und Ausstieg an einem Wupsi-Bus geübt.
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Burscheid – Wie man mit einem Rollator am besten im Omnibus ein- und aussteigt, ohne zu stolpern, wie Tagespflege im Altenzentrum funktioniert und wie man mit Demenz mobil bleibt – solche Fragen werden ab kommenden Montag bei einer Aktionswoche des Ausscheider Senioren-Hilfenetzwerks beantwortet. Auch klönen, kegeln und gemeinsam Kaffee trinken, schwimmen, Tischtennis spielen und Musik hören kann man bei den „Mobilitätstagen“ vom 2. bis 12. September.
Bewegungsspiele, Tischkegeln, Schwimmen und Gymnastik gehören zum Sportprogramm der Aktionstage.
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Das vielfältige Veranstaltungsprogramm haben Cosima Schächinger und Ute Scharf von der Senioren-, Pflege- und Wohnraumberatung der Stadt gemeinsam mit vielen Kooperationspartnern und Vereinen zusammengestellt.
Teilnahme ist kostenfrei
„Alt werden müssen wir – Bewegt alt werden sollten wir!“ lautet das Motto, mit dem nicht nur Senioren, auch Angehörige, Familien und Junggebliebene angesprochen werden sollen. Die Teilnahme an allen Veranstaltungen ist kostenfrei. Mehrere Vorträge finden im Jugendzentrum Megafon statt, andere in Sporthallen, im Haus der Begegnung und im Luchtenberg-Richartz-Haus. Als Referenten konnten Vertreter von Polizei und Verkehrswacht, Sporttrainer und Chefarzt Guido Garlip von der Gerontopsychiatrie aus Langenfeld gewonnen werden.
Die Seniorenberaterinnen Ute Scharf (l.) und Cosima Schächinger laden zu den Mobilitätstagen ein.
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Die größte Infobörse der Aktionstage kann am Donnerstag, 5. September, von 14 bis 17 Uhr im Megafon an der Montanusstraße besucht werden. Möglichkeiten zum Erhalt der Mobilität und Eigenständigkeit im Alter erläutern dort das Busunternehmen Wupsi, das Sanitätshaus Montanus, die Diakonie, die LVR-Klinik Langenfeld, die Verkehrswacht Rhein-Berg und der Fahrdienst „RollXpress“. Es werden Rollatoren überprüft und man kann Mobilitätshilfen ausprobieren.
Sport, Spiele und Kaffee
Die Aktionswoche beginnt am Montag, 2. September mit „Bewegung für Ältere“ im Haus der Begegnung im Luchtenberg-Richartz-Park: Der Reha- und Behindertensportverein und der Arbeiter-Samariter-Bund stellen von 9.45 bis 11 Uhr Mobilitäts-Übungen vor.
Und die Kampagne endet gemütlich am Donnerstag, 12. September, 15 Uhr, mit einem Kaffeenachmittag mit Spielen, Basteln und Singen des Treffpunkt Ösinghausen in der TBÖ-Halle am Weidenweg.
Ein Mitmachkonzert für Menschen mit und ohne Demenz bieten der Orchesterverein Hilgen und die Zukunftsinitiative Burscheid am Samstag, 7. September, um 15 Uhr im Altenzentrum Auf der Schützeneich an.
Vorträge im Megafon
Vorträge im Megafon gelten am Dienstag, 3. September, 17 Uhr, der Sturzprophylaxe und Wohnraumberatung und am Donnerstag, 5. September, 17.30 Uhr, der Fahrsicherheit im Alter und bei Demenz. Das Team des Jugendzentrums lädt für Mittwoch, 4. September, von 15 bis 18 Uhr zu einem generationsübergreifenden Spielenachmittag ein. Über seine Tagespflege informiert das Altenzentrum am Mittwoch, 4. September, von 9.30 bis 11 Uhr.
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Sportlich betätigen kann man sich beim Tischkegeln im Haus der Begegnung (3. September, 14 Uhr), beim Reha-Schwimmen im VitalBad (5. September, 9.15 Uhr) sowie bei Bewegungsspielen (6. September, 19.30 Uhr) und beim Tischtennis des TTC Grün-Weiß in der Karl-Zimmer-Halle (9. September, 19.30 Uhr).
Auskünfte zu den Burscheider Mobilitätstagen geben Cosima Schächinger und Ute Scharf unter ☎ 02174 / 67 03 70 und 67 03 68.