Gesundheit | Kölner Stadt-Anzeiger

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Münsters Yassine Bouchama (l) und Linton Maina von Köln in Aktion.

LIVE-TICKER

1. FC Köln: FC offensiv zu harmlos – Hübers muss mit Kopfverletzung raus

Gesundheit

Morgens verspannt?

Diese überraschende Ursache könnte hinter Ihren Verspannungen stecken

Schwungvoll aus dem Bett und in den Tag hüpfen? Schön wär's. Stattdessen zieht es unangenehm im Rücken oder Nacken. Übeltäter kann eine Sache sein, die Sie gar nicht im Verdacht hatten: Ihre Decke.

Mit Verspannungen aufgewacht? Das könnte an der Bettdecke liegen.

Mit Rezept

Hilft Hühnersuppe bei Erkältungen wirklich?

Was von innen wärmt, tut gut, wenn man erkältet ist– etwa ein Eintopf. Manche sind sogar überzeugt: Hühnersuppe wie von Oma macht schneller gesund. Ist da etwas dran?

Hühnersuppe in einer Schale, dahinter steht ein Topf.

Neues Alzheimer-Medikament

Wie der Antikörper Lecanemab wirkt und wem er helfen kann

Erstmals steht in der EU eine Therapie gegen Alzheimer vor der Zulassung. Sie ist allerdings nur für einen kleinen Teil der Patienten sinnvoll. Die Behandlung ist zudem aufwendig und riskant.

Die mit der Positronen-Emissions- Tomografie (PET) erstellte Abbildung zeigt die Gegenüberstellung zweier Gehirne - im gesunden Zustand (l) und mit Alzheimer-Krankheit (Handout von 2012). Gezeigt wird eine Darstellung des Zucker(Glukose)-Stoffwechsels des Gehirns.

Inklusion in NRW in Gefahr

Warum Theos Eltern für einen Kita-Besuch ihres Sohnes so sehr kämpfen müssen

Viele Monate warten Eltern behinderter Kinder derzeit auf eine Bewilligung von Kita-Assistenzen. Einige bringt das in finanzielle Nöte.

Von

Theo aus Neuss

Kalt, nass und neblig

Warum Sport und Bewegung gerade im Winter wichtig sind

Dr. Magnus Heier erklärt, worauf bei Sport im Winter zu achten ist. Und warum der Fettabbau in der Kälte sogar besser funktionieren kann.

Von

Eine Frau joggt auf einem nebligen Weg, während am Horizont die Sonne aufgeht

Diabetes Mythen entlarvt

Was wirklich hinter den fünf größten Irrtümern steckt

Stimmt es wirklich, dass immer mehr Menschen an Diabetes erkranken? Tatsächlich gilt das nur, wenn man die weltweiten Zahlen betrachtet. Fünf Irrtümer rund um Diabetes.

Von

ARCHIV - Wie steht's um den Blutzucker? Messgeräte helfen Diabetikerinnen und Diabetikern, diesen gut im Blick zu haben. (zu dpa: ««test»: Nicht alle Blutzuckermessgeräte messen präzise») Foto: Franziska Gabbert/dpa-tmn - Honorarfrei nur für Bezieher des dpa-Themendienstes +++ dpa-Themendienst +++

Interview mit Nobelpreisträger Ramakrishnan

Werden die Menschen irgendwann 120 Jahre alt?

Chemie-Nobelpreisträger Venki Ramakrishnan kennt den großen Hype um neue Anti-Aging-Präparate. Ein Gespräch über Wunderpillen und Probleme einer ohnehin schon alternden Gesellschaft.

Von

Generations

120 Ironman-Distanzen in 120 Tagen

„Die Grenzen lassen sich weiten – und so auch das Vertrauen in die Welt“

Extremsportler Jonas Deichmann über die Überwindung von Grenzen, Angstfreiheit und Herausforderungen für Normalos. Ein Gespräch.

Von

Jonas Deichmann läuft, eine Menschenmenge applaudiert

Stiftung Warentest

Bei Halsschmerzen helfen nur wenige Mittel

Es ist die Zeit der Halsschmerzen. Aber was hilft? Die Stiftung Warentest hat sich Lutschtabletten und andere Mittel angeschaut. Doch keins kann begeistern.

Ein Mann mit Schal liegt auf dem Sofa, in der Hand hält er eine Tüte Pastillen.

Medica in Düsseldorf

Warum lange Ladezeiten der Digitalen Patientenakte zu schaffen machen könnten

Ab Mitte Januar bekommen alle gesetzlich Versicherten eine digitale Patientenakte. Was bedeutet das und wie gut sind die Arztpraxen vorbereitet?

Von

Eine Frau in weißem Kittel eilt an einem Medica-Plakat vorbei.

Müde, unkonzentriert

Kennen Sie diese 3 Fakten über Eisenmangel?

In letzter Zeit müde, blass und unkonzentriert? Das kann auf einen Eisenmangel hindeuten. Wie wir dafür sorgen, dass es nicht so weit kommt - und warum die Saftschorle zur Mahlzeit helfen kann.

Das Spurenelement Eisen steckt etwa in Hülsenfrüchten, Vollkornprodukten und in grünem Blattgemüse wie Spinat.

Studie

Menschen in Deutschland konsumieren täglich 23 Gramm Zucker über Softdrinks

In Deutschland nehmen Menschen durchschnittlich mehr als 20 Gramm Zucker pro Tag über Erfrischungsgetränke zu sich. Der Verbraucherverein Foodwatch fordert eine Steuer für Softgetränke.

Pro Jahr konsumieren die Bürger in Deutschland 8,5 Kilogramm Zucker über Softdrinks. (Symbolbild)

Nach Schlaganfall

Mehr Frühreha-Plätze für den Regierungsbezirk Köln genehmigt

Gute Nachrichten für Schlaganfall-Patienten: Der Krankenhausplan des Gesundheitsministeriums NRW lässt weitere Kliniken für die Versorgung zu.

Von

Rettungsassistenten liefern einen Schlaganfallpatienten ins Krankenhaus ein.

Trockene Lippen

Kann Lippenbalsam süchtig machen?

Im Herbst und Winter sind die Lippen oft trocken und spannen. Balsam soll sie wieder zart machen. Manche schmieren die Pflege ständig auf ihre Lippen– zu oft?

Eine Frau trägt Lippenbalsam auf.

Gesundheit NRW

So oft lassen sich Kölner wegen Schlafmangels krankschreiben

Die Zahl der Rheinländerinnen und Rheinländer, die unter Schlafproblemen leiden, hat sich in den vergangenen Jahren vervielfacht. Ein Kölner Schlafmediziner nennt Gründe und gibt Ratschläge.

Von

ILLUSTRATION - 01.09.2023, Berlin: Eine Frau schaut im Bett eine Sendung auf dem Smartphone. (zu dpa: «Mehr Menschen leiden unter Schlafstörungen») Foto: Sebastian Gollnow/dpa/dpa-tmn +++ dpa-Bildfunk +++

Vom Konsum zur Krankheit

Sucht erkennen und Hilfe finden

Eine Sucht kommt nicht plötzlich. Aber ist sie da und hat die Kontrolle übernommen, kann sie lebensgefährlich sein. Einfach aufhören, das funktioniert nicht. Warum das so ist - und was man tun kann.

Klar sehen, dass man ein Problem hat und Hilfe von außen zulassen: Das ist wichtig, um aus der Sucht zu finden.

Zeckenstiche

FSME-Fälle in diesem Jahr deutlich gestiegen

Auch im Winter ist Vorsicht vor Zecken geboten. Die Zahl der FSME-Fälle liegt in diesem Jahr deutlich höher als 2023.

ARCHIV - 20.02.2024, Baden-Württemberg, Stuttgart: Unerwünschte Begegnung: Wer viel draußen unterwegs ist, kann den Kontakt mit Zecken nicht immer vermeiden. (zu dpa: «FSME-Fälle in Sachsen-Anhalt auf Vorjahresniveau») Foto: Marijan Murat/dpa +++ dpa-Bildfunk +++

Verletzte nicht direkt berühren

So reagieren Ersthelfer bei Stromunfällen richtig

Stromunfälle können ganz unterschiedliche Auswirkungen haben. Helfer sollten vorsichtig sein – und Verletzte auch ohne Symptome zum Notarzt.

Von

Warnschild Hochspannung Lebensgefahr an einer Brücke über eine elektrifizierte Bahnstrecke.

Viel abgenommen

Krankenkasse muss Bruststraffung zahlen

Eine starke Gewichtsabnahme bedeutet oft überschüssige Haut, die am Körper hängt. Unter Umständen ist es medizinisch notwendig, sie zu straffen. Was, wenn die Kasse die Kostenübernahme verweigert?

Eine Person steht auf einer Waage.

Richtig lüften und heizen

So hat Schimmel keine Chance

Wer Schimmel verhindern will, muss auch in der kalten Jahreszeit ausreichend lüften und heizen. Wie Sie beides gut unter einen Hut bringen– und gleichzeitig umweltbewusst und sparsam vorgehen.

Ein Fenster ist in einem Schlafzimmer weit offen.

Wie geht Glück? 5 Dinge, die glücklich machen

Neue Schuhe, wilde Feier, Lottogewinn: Das macht alles Freude. Aber echtes Glück geht anders - nämlich eigentlich ganz einfach und im Alltag, wenn man weiß, was dabei hilft. Eine Expertin erklärt's.

Man braucht nicht viele andere Menschen, mit denen man eine gute Beziehung hat. Aber komplett ohne fehlt was zum Glück.

Faktencheck

Ist vegane Ernährung wirklich besser?

Menschen brauchen Fleisch, und vegane Ernährung ist sehr teuer: Solche Aussagen hören die 1,52 Millionen Veganerinnen und Veganer in Deutschland immer wieder. Was davon stimmt? Ein Faktencheck.

Von

In einem Hofladen wird frisches Gemüse angeboten.

Kritik an Politik

Laut Bericht Engpässe bei Impfstoff gegen RS-Virus für Babys

RSV ist ein weltweit verbreiteter Erreger, der schwere Atemwegserkrankungen hervorrufen kann.

ARCHIV - 25.11.2021, Baden-Württemberg, Stuttgart: Ein am Respiratorischen Synzytial-Virus (RS-Virus oder RSV) erkrankter Patient liegt auf einer Kinderstation des Olgahospitals des Klinkums Stuttgart in einem Krankenbett.

Kölner Kinderarzt über Eltern

„Es ist ganz wichtig, mit den Schuldzuweisungen aufzuhören“

Wie denkt ein Kinderarzt über Helikopter-Eltern? Ab wann dürfen Kleinkinder Videos gucken? Welche Ängste haben Eltern? Jörg Dötsch von der Uniklinik Köln im Interview.

Von

Übergewicht schon bei Kleinkindern wird zunehmend zum Problem.

Ob Wandern oder Wettkampfsport

Woher der Muskelkater wirklich kommt und wie er wieder verschwindet

Gerne wird Milchsäure für den Muskelkater verantwortlich gemacht. Doch die ist unschuldig, wie Dr. Magnus Heier erklärt.

Von

Ein Mann joggt im Nebel einen Waldweg entlang.

Gesundheitsrisiko Einsamkeit

6 Ideen, wie man neue Kontakte knüpfen kann – auch im Alter

Der Freundeskreis dünnt mehr und mehr aus, vielleicht ist auch der Partner oder die Partnerin nicht mehr da: Im Alter machen viele Menschen diese Erfahrung, Einsamkeit kann die Folge sein. Was hilft?

Einsamkeit kann die Gesundheit beeinträchtigen und das Risiko für Alzheimer erhöhen: Soziale Kontakte fördern die geistige Fitness und das Wohlbefinden.

Alles in Ordnung?

Wie Aufräumen und Psyche zusammenhängen

Einige Menschen finden ein bisschen Chaos lebendig, andere können in einer unordentlichen Umgebung keinen klaren Gedanken fassen. So findet man mit einfachen Tricks die Balance.

Puppe, Handy, Schraubenzieher – alles liegt herum.

Von Geflügel angesteckt

USA melden ersten Fall von Vogelgrippevirus bei Schwein

Das Schwein wurde von Geflügel derselben Tierhaltung infiziert. Neben Schweinen kann das Vogelgrippevirus H5N1 auch auf andere Tiere übertragen werden.

Schweine stehen in einem Schweinestall.(Symbolbild)

Kochsalzlösung, Rheumamittel, Ozempic

Hier gibt es Lieferengpässe auch in Leverkusen

Bei einigen Medikamenten und Medizinprodukten gibt es derzeit auch in Leverkusen einen Engpass. Wie Apotheker und Kliniken darauf reagieren.

Von

Bild einer Pflege-Reportage, eine Krankenpflegerin aus dem Klinikum bereitet Medikamente vor. Foto: Ralf Krieger

Einschlafen am Steuer

Wie man das Risiko für Sekundenschlaf senkt

Fallen einem beim Autofahren die Augen zu, drohen schwere Unfälle. Pausen sind deshalb unverzichtbar. Und man kann Müdigkeit auch vorbeugen. Hier sind Tipps.

Autos fahren in einem beleuchteten Tunnel.